Functional Fitness ohne Geräte YOC-2013-02 Martin Dorey
$19.99
Description
Martin Dorey
Von Rømø bis zum Thyborøn-Kanal geht es an Jütlands Nordseeküste entlang
Triathlon macht den Körper stark und den Kopf frei
Auf unzähligen Expeditionen und Forschungsreisen stand sie ihrem Wegbegleiter Arved Fuchs treu zur Seite
Functional Fitness ohne Geräte YOC-2013-02 Martin DoreyDer Begriff Functional Fitness steht fr ein Trainings und Fitness System, das in kurzer Zeit beeindruckende Wirkung zeigt und damit gut in den knappen Zeitplan vieler Menschen passt. Schon 20 Minuten, 4 mal pro Woche, bringen sensationelle Erfolge. Einfache, aber hocheffiziente bungsfolgen (Workouts) garantieren auch in engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Und das Beste ist: Es werden dafr gar keine Gerte bentigt. Im Rahmen der erfolgreichen
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